Bauchtanz mit Baby

• geeignet für Kinder ab 3 Monaten
Die Bauchtanzbewegungen unterstützen die Kräftigung und Beweglichkeit der
weiblichen Muskulatur nach der Geburt. Im Laufe des Kurses entsteht eine Bauchtanz-Choreographie aus einzelnen Bauchtanzbewegungen, Isolationstechniken und einem Krafttraining für Beine, Po, Bauch, Rücken und Arme. Für das Baby gibt es Zeit und Raum zum Spielen, die Umgebung zu erkunden oder beiMama in der Trage zu kuscheln. Auf die Bedürfnisse des Babys wird eingegangen, Stillen gehört selbstverständlich dazu. Dennoch gilt: Mama steht im Vordergrund.
Vorteile des Kurses Bauchtanz mit Baby:
• Beckenbodentraining
• dein Baby kann bei dir in der Trage kuscheln, schlafen oder spielen
• Verbesserung der Beweglichkeit des Beckens
• die Muskulatur im Oberschenkel- und Beckenbereich wird trainiert und
  gekräftigt
• dein Kreislauf wird gestärkt
• jede Menge Spaßhormone
Dies sollte zum Kurs mitgebracht werden:
• getanzt wird barfuß oder mit Stoppersocken
• tanzfreundliche Kleidung, z.B. Jogginghose und T-Shirt
• eine Trinkflasche mit Wasser
• eine Tragehilfe fürs Kind
Freitag
10:30-11:30 Uhr
4 Termine: 15.02., 22.02., 01.03., 08.03.2019
4er Ticket 54€
 
Infos & Anmeldung: Manjulali
www.manjulali.de
0176 – 57 14 59 66
info@manjulali.de

 

Kursleiterin:
Manjulali ist Tänzerin, Choreographin und Tanzlehrerin für Bollywood & Oriental Dance. Sie erlernte den Oriental Dance sowie den indischen Filmtanz – den Bollywood Dance im Tanzstudio “La Caminada” in Berlin und Indien (Delhi, Kalkutta, Goa). Die Ausbildung zur Tanzpädagogin für Kreativen Kindertanz (bei Stefanie Schmid) hat Manjulali im Dezember 2014 erfolgreich abgeschlossen. Seit Oktober 2014 begeistert sie die Kleinen im Alter von 2-7 Jahren für den kreativen Kindertanz.

 

 

Anmeldung zum Kurs:

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