Yoga für Alle

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Ob Stress, Burnout, Rückenschmerzen oder Schlafstörungen – viele PsychotherapeutInnen und ÄrztInnen setzen auf Hatha Yoga

Auch Mütter, ManagerInnen und Künstlerinnen nutzen diese Methoden, um leistungsfähiger zu sein.

Hatha Yoga ist als ganzheitlicher Gesundheitsweg anerkannt und wird deshalb bei zertifizierten Lehrern von den Krankenkassen bezuschusst.

In den jetzt neu startenden Kursen kannst Du die Prinzipien und Haltungen des Hatha Yoga  erlernen.

Du unternimmst eine Reise durch Körper und Geist.

Beim Hatha Yoga werden Deine Muskeln gedehnt und dein Gleichgewichtssinn trainiert.

Dein Atem vertieft sich und kann als Zugang zu tieferem geistigen Erleben erfahren werden.

Bei beiden Techniken können die Übungen zur Bündelung geistiger und körperlicher Kapazitäten führen.

Tiefsitzender Streß und Anspannung wird abgebaut.

 Neustart
mit mind. 75€ Krankenkassenzuzahlung

ab Mittwoch den 07.11.18 von 19.00- 20.30 Uhr

 

Voranmeldung  Simone Lauterbach 0176/63335294
info@yoga2be.de


Kurse & Details